飞机打多了，实战提不上枪

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<i class="pstatus"> 本帖最后由 他是传说 于 2024-5-30 16:23 编辑 </i><br />
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飞机打多了，实战提不上枪，飞机应该从2011年开始的，刚开始每天一次，最近几年一周一次吧，时间是肯定不行的，连续抽查估计1分钟或者都不到，硬度可以，但是持续时间不固定<br />
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感觉已经伤海绵体了，（上场了提不起枪，打飞机硬度和时间还可以吧）或者严重肾虚肾亏等。自己看舌苔，挺白的<br />
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要不要看老中医，还是深蹲+提肛练它个一段时间？