程序员久坐如何缓解腰椎问题？

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发表于 2024-9-10 03:41:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

长期伏案工作，颈椎和腰椎越来越难受，老哥们有遇到类似情况的吗？你们都是怎么保养的？有没有推荐的椅子、站立式办公桌？听说人体工程学椅子挺好，还有哪些运动建议？

GMT+8, 2024-11-15 06:01 , Processed in 0.588789 second(s), 19 queries .

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