大葱省联通疑似劫持PCDN用户所有测速网站上传测速，引发用户质疑。

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测速网站显示上传速度符合套餐标准，但实际使用抖音、快手、网盘等上传时却限制在700kb/s以下，连中科大测速网站也显示如此。而联通自家的测速平台和测速网则显示符合套餐速率。想投诉合同违规却拿不出有效证据，因为宽带测速功能测出的速度符合标准。请问如何获取宽带的真实上传速率？